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Dieses Vegan-Ding Rezepte

Hier gibt es die leckeren Rezepte von Dieses Vegan-Ding!

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Dieses Vegan-Ding Rezepte

Kategorie: Gurken

Sonnenweizen-Salat

4. Mai 2018 Elli Sparks Gurken, Hauptspeise, Müsli/Korn/Cornflakes, Paprika, Tomaten, Zwiebel

Sonnenweizen-Salat Zutaten: 1 Kochbeutel Sonnenweizen 1 rote Zwiebel 1 Paprika 1 kleine Gurke 2 Tomaten 2 EL gehackte Kräuter Salz und Pfeffer nach Geschmack Zubereitung:

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Blackbean-Burger

30. August 2017 Elli Sparks Bohnen, Gurken, Hauptspeise, Paprika, Tomaten

Black-Bean-Pattys für die Burger Zutaten: 1 Dose Kidneybohnen 150 g Blackbeans 1 rote Zwiebel 1 TL Salzgurken 1 TL Pfeffer 100-120 g Mehl Zubereitung: Blackbeans

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Rote Bete Salat

21. August 2017 Elli Sparks Erbsen, Gurken, Hauptspeise, Kartoffeln, Rote Bete, Sauerkraut, Snacks

Rote Bete Salat Zutaten: 4 Kartoffeln 2 kleine Rote Be 1 Zwiebel 1 Dose Erbsen 150 g Sauerkraut, mild 2 EL Öl 1 TL Salz

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Quinoa-Salat

20. Juli 2017 Elli Sparks Gurken, Hauptspeise, Paprika, Quinoa, Tomaten

Quinoa-Salat Zutaten: 200 g Quinoa 1 Zwiebel 3 Tomaten 1 Gurke 1 Paprika Petersilie gehackt 1 EL Zitronensaft 1 EL Olivenöl 1 TL Pfeffer 1

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Kidneywraps

13. Juli 2017 Elli Sparks Bohnen, Chäse/Feto/Hefeschmelz (Käseersatz), Frühstück, Gurken, Hauptspeise, Tomaten

Kidneywraps Zutaten: 1 Pck Tortillawraps 1 Dose Kidneybohnen 1 kleine Zwiebel 1 Tomate 3 Salzgurken 6 Streifen veganen Feto (Feta)   Zubereitung: Die Kidneybohnen abgießen

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